Février est le mois du cœur

Comme février est le Mois du cœur au Canada, le PRDTC aimerait mettre en lumière un projet de recherche actuel de la Dre Jennifer Conway intitulé « Ex Situ Heart Perfusion for Optimization of Pediatric Donor Organ Utilization : Attitudes and Perception. » Dre Conway est cardiologue et professeure agrégée au département de pédiatrie de la faculté de médecine et de dentisterie de l’Université de l’Alberta. Les autres personnes impliquées dans ce projet sont le Dr Darren Freed, Tara Pidborochynski et Dr Michael Van Manen.

Le PRDTC est fier d’avoir soutenu le développement de ce travail par le biais d’une subvention d’innovation de recherche du CDTRP-Alberta Transplant Innovation Fund en 2019. Lire la suite.

Nous avons récemment discuté avec Jennifer pour parler de son projet axé sur la recherche en transplantation cardiaque.

Un bref aperçu du projet :

Trouver des cœurs de donneurs acceptables à utiliser pour les transplantations chez les enfants reste un défi. Seul un quart des cœurs de donneurs disponibles sont actuellement utilisés pour des transplantations chez l’enfant. Plusieurs raisons expliquent cette situation, notamment la durée prolongée de la sortie du corps des cœurs de donneurs. Pour surmonter cet obstacle, nous avons conçu un dispositif pour les cœurs de donneurs pédiatriques qui permettrait un flux sanguin constant vers le cœur [perfusion cardiaque ex-situ (EHSP)], alors qu’il est hors du corps, ce qui devrait permettre des temps de trajet plus longs entre les sites du donneur et du receveur. Pour l’adoption de nouvelles technologies en médecine, il est important de comprendre les perspectives des personnes qui utiliseront éventuellement le dispositif.

Par conséquent, les objectifs de cette étude sont les suivants :

  1. Explorer les perspectives des intervenants pédiatriques à l’égard de l’ESHP et,
  2. Identifier les obstacles à l’adoption généralisée de cette technologie.
Quels sont certains des défis auxquels vous avez été confrontés dans le cadre de cette recherche ? Comment les avez-vous surmontés ?

En raison de la COVID et des demandes concurrentes sur le temps des praticiens de la santé, il a été difficile de conduire des entretiens. Nous avons surmonté ce problème en organisant des sessions de groupes plus petits en virtuel et en proposant plusieurs options de temps auxquelles les praticiens pouvaient se joindre. Nous recrutons actuellement pour le volet enquête de l’étude. La participation a été lente, mais nous avons conçu l’enquête pour qu’il soit facile d’y répondre et nous envoyons des rappels à notre public cible.

Pourquoi cette recherche est-elle importante ?

Pour qu’une nouvelle technologie soit adoptée en médecine, il faut qu’elle bénéficie du soutien de la communauté des professionnels de la santé qui interagissent avec cette technologie. Par conséquent, en comprenant les perceptions actuelles des gens à l’égard de ce type de technologie, y compris les idées fausses, et en identifiant les obstacles à l’avance, nous pouvons nous assurer que les futures initiatives éducatives, la conception des essais cliniques et le déploiement des nouvelles technologies EHSP tiennent compte de ces facteurs.

Quelles sont les prochaines étapes de ce projet ?

Sur la base des résultats des entretiens qualitatifs, nous avons conçu une enquête pour atteindre un public plus large afin d’obtenir des commentaires sur l’ESHP. La prochaine étape consistera à sonder les familles, y compris celles d’anciens receveurs de greffes cardiaques pédiatriques, les candidats actuels à une greffe cardiaque et les personnes qui sont passées par le processus de don afin de comprendre leur point de vue sur cette nouvelle technologie.

Habitudes pour un cœur sain

Il s’agit donc du moment idéal pour souligner l’importance de la santé cardiovasculaire, car chaque battement de cœur compte. Saviez-vous que, selon la Fondation des maladies du cœur, neuf Canadiens sur dix présentent au moins un facteur de risque de maladie cardiaque, d’accident vasculaire cérébral ou de déficience cognitive vasculaire ? Mais près de 80 % des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux prématurés peuvent être évités en adoptant des habitudes de vie saines.

Notre santé cardiovasculaire est affectée par notre environnement physique et social, et par des facteurs tels que la disponibilité d’aliments sains, l’éducation physique et les conditions de travail. Les facteurs liés au mode de vie, comme ceux décrits ci-dessous, ont un impact majeur sur la santé globale du cœur.

Vous trouverez ci-dessous quelques conseils généraux qui vous aideront à prendre soin de votre cœur en février et au-delà.

MANGEZ SAINEMENT

Selon le Guide alimentaire canadien, voici quelques étapes pour manger plus sainement :

  1. Faites en sorte que la moitié de votre assiette soit remplie de fruits et légumes, car ils sont pleins de vitamines. Les légumes et les fruits devraient toujours constituer la plus grande partie des aliments que vous mangez au cours de la journée.
  2. Un quart de votre assiette doit contenir des aliments à base de céréales complètes pour vous aider à maintenir un poids sain.
  3. Un quart de votre assiette doit être composé d’aliments protéinés pour vous aider à développer vos muscles.

Pour d’autres conseils sur la préparation de repas et de collations sains, veuillez consulter le site web du Guide alimentaire canadien ici.

Pour connaître les 10 principaux conseils de l’Institut de cardiologie d’Ottawa pour une alimentation saine, veuillez consulter le dépliant ici.

Pour obtenir des recettes saines pour le cœur approuvées par des diététistes, elles sont listées ici.

LIMITER VOTRE CONSOMMATION D’ALCOOL

Une trop grande quantité d’alcool peut avoir un impact sur votre cœur et peut augmenter la pression sanguine. L’alcool peut également causer des problèmes en interagissant avec vos médicaments. La Fondation des maladies du cœur propose ici des lignes directrices pour une consommation modérée d’alcool.

FAIRE DE L’EXERCICE RÉGULIÈREMENT

Votre cœur est l’un de vos muscles les plus importants. L’exercice apporte de l’oxygène et des nutriments à tout votre corps et aide votre système cardiovasculaire à fonctionner plus efficacement. Seulement trente minutes d’exercice quotidien peuvent vous aider à avoir un cœur plus sain et un meilleur bien-être général. Pour obtenir des conseils sur l’exercice physique, l’Institut de cardiologie d’Ottawa vous propose ici ses 10 principaux conseils en la matière.

GÉRER VOTRE STRESS

L’augmentation du niveau de stress peut amener une personne à ne pas manger correctement, à ne pas faire d’exercice ou à trop boire, ce qui augmente le risque de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral. Le stress peut amener le cœur à travailler plus fort, ce qui produit le flux sanguin nécessaire aux fonctions corporelles et peut augmenter la pression artérielle. Les élévations à long terme de la pression artérielle sont nocives et peuvent entraîner une insuffisance cardiaque.

La Fondation des maladies du cœur a publié des informations sur les bases du stress et sur les moyens de le combattre à l’adresse suivante.

Pour d’autres habitats sur la gestion du stress, veuillez consulter les 10 principaux conseils de l’Institut de cardiologie d’Ottawa.