Joignez-vous au KEeP ACTIVe Club pour les transplantés rénaux

Dres Tania Janaudis-Ferreira et Marie-Chantal Fortin, des chercheuses du CUSM et du CHUM, lancent un projet pilote pour aider les receveurs à devenir plus actifs physiquement et pour aider à combattre la solitude qui peut résulter d’une transplantation. Vous êtes éligible si vous n’avez pas de raison médicale de ne pas faire d’exercice et pouvez répondre à des questionnaires écrits en anglais ou en français. Vous devez également disposer d’un compte Facebook ou être prêt à en créer un.

Le club consiste à faire partie d’un groupe Facebook réservé aux personnes ayant subi une greffe de rein. Il s’agit d’un club social où vous pouvez discuter avec d’autres receveurs de rein. Les chercheuses vous expliqueront pourquoi il est important de connaître les maladies cardiaques et artérielles (cardiovasculaires) pour les receveurs de rein et ce qui peut être fait pour réduire votre risque de contracter ces maladies. La page Facebook sera surveillée par un kinésiologue (spécialiste de l’exercice physique) et un patient-patient qui guideront la discussion si nécessaire et répondront à certaines de vos questions sur la façon de commencer un programme d’exercice physique. Il peut s’agir d’un programme à domicile, d’un club de marche ou de natation, ou d’un encouragement à aller à la salle de sport de votre quartier – à vous de choisir ce que vous voulez faire. Vous pouvez parler de votre expérience à vos amis du groupe et vous encourager mutuellement à poursuivre dans cette voie. Si vous n’êtes pas prêt à faire de l’exercice, rejoignez-nous quand même et vous pourrez voir comment les autres se débrouillent.

Lors d’une réunion virtuelle, vous serez présenté au club, aux modérateurs et aux autres participants. Vous serez également invité à remplir des questionnaires. Si vous n’avez pas de compte Facebook, nous vous aiderons à en créer un. Lors de cette réunion, nous organiserons également une séance d’information sur les facteurs de risque cardiovasculaire (votre cœur et vos artères) chez les greffés du rein.

La participation au Club sera de 6 mois et vous serez encouragé à publier des articles sur des sujets qui vous préoccupent en tant que receveur de greffe et sur des sujets qui vous aident à devenir plus actif physiquement.

Pour plus d’informations sur le club, veuillez envoyer un courriel à KeepActivClub@gmail.com.